تاریخ انتشارجمعه ۱۲ آذر ۱۴۰۰ - ۱۹:۲۰
احساس اضطراب اغلب باعث می شود بدن وارد حالت «جنگ یا گریز» شود (واکنش جنگ یا گریز به عکس العمل اولیه و غریزی بدن در برابر یک تهدید یا حمله برای نجات جان ما اطلاق می شود)، مسأله ای که به غدد فوق کلیوی فشار وارد می‌کند.
برطرف کردن اضطراب با خوردن تخمه آفتابگردان
به گزارش خبر24، احساس اضطراب اغلب باعث می شود بدن وارد حالت «جنگ یا گریز» شود (واکنش جنگ یا گریز به عکس العمل اولیه و غریزی بدن در برابر یک تهدید یا حمله برای نجات جان ما اطلاق می شود)، مسأله ای که به غدد فوق کلیوی فشار وارد می‌کند.

تخم آفتابگردان سرشار از ویتامین B5 است که به عملکرد غدد فوق کلیوی کمک میکند، مسأله ای که اهمیت زیادی در مدیریت اضطراب دارد.

منبع:فرارو
24-news.ir/vdcjh8eo.uqeimzsffu.html
ارسال نظر
نام شما
آدرس ايميل شما

نرخ طلا و ارز